Der findes et hav af tandpasta mærker på markedet. hvilken tandpasta er bedst? Det kan være særdeles svært at svare på og der findes vel ikke et helt korrekt svar på dette, idet det afhænger af hvad dit behov er. Der findes billige tandpasta, der blot renser dine tænder. Der er tandpasta med og uden mikroplastic også kaldet slibemiddel. Mikroplastic er en meget billig form for slibemiddel, men også utrolig skadelig for miljøet. Hvis du børster tænder med tandpasta indeholdende mikroplast, får du uundgåeligt, mikroplast ind i kroppen, hvilket er skadeligt for dit helbred. Der er tandpasta med og uden flour. Der er tandpasta med og uden whitening effekt. Der er tandpasta med og uden stoffer der kan desinficere tænder og munden mod skadelige bakterier og dræber virus. Derfor afhænger den tandpasta du skal vælge af hvad er dit behov? Eller sagt på en anden måde hvilken tandpasta er bedst til dit behov? Det kommer jeg tilbage til senere i dette indlæg.
Hvor megen flour skal der være i tandpasta ?
Flour har ingen indflydelse på om du har tandpasta hvide tænder.
Flouride findes i tandpasta både som vandopløselig flour og i fast form.
Den vandopløselige del af flouride, kaldes på dansk flour og er i tandpastaen for at bekæmpe carias. Hvis flouride indtages i store mængder, vil stoffet virke som et giftstof. Derfor findes flour kun i meget begrænset mængde i nogle tandpasta. Derfor skal man også undgå at bruge tandpasta med flour til helt små børn, som kan finde på at sluge tandpastaen.
Den faste form af flouride binder sig i tandpastaen til et slibemiddel, som findes i langt de fleste tandpastaer. I de gode tandpasta er slibemidlet calcium. Calcium er dyrere end mikroplast, men det er også værd at betale for. Calcium skader hverken dit helbred eller miljøet.
Den maksimale koncentration af flouride i tandpasta er underlagt kosmetikbekendtgørelsen, der implementerer EU-kosmetikforordningen i Danmark. Kosmetikforordningen foreskriver, at der højest må være 1500 ppm Flourid i tandpasta. Dog uden at der skelnes imellem vandopløseligt flourid og flouride i fast form. Altså er der ingen nøjagtig angivelse af hvor meget flour der skal være i tandpasta for bekæmpelse af carias. Carias kan foriøvrigt bekæmpes bedre på anden vis end med flour.
Mange steder har vandværket tilsat flour i vandet. Hvor det er tilfældet skal man vælge en tandpasta med et lavt indhold eller slet ingen flour. Idet indtagelse af flour i for store mængder har bivirkninger som man bør undgå. Specielt i større byer er det helt almindeligt at drikkevandet er tilsat flour. Her bør du undgå en tandpasta med flour.
Kan tandpasta blive for gammel ?
Nogle tandpasta kan ikke holde på den vandopløselige flouride, hvilket betyder jo ældre tandpastaen bliver jo mindre vandopløseligt flour vil der være i tandpastaen, idet den vandopløselige flour med tiden konverteres til fast flour og binder sig til slibemidlet. I de tilfælde må tandpastaen helst ikke blive alt for gammel, og skal derfor have en sidste anvendelsesdato. Andre tandpasta som f.eks. Onlysmile super powder, er i stand til at holde på den vandopløselige flour, og kan i så fald blive over 3 år før den tages i brug. Ved tandpaste der har en holdbarhedsdato over 30 mdr. skal der ikke angives sidste anvendelses dato. Idet Onlysmile Super Powder har en holdbarhed på over 30 mdr. er der således ikke pligt til at angive sidste anvendelsesdato.
Det er derimod vigtigt, også for Onlysmile Super Powder at oplyse hvor længe tandpastaen kan anvendes efter den er blevet åbnet første gang. Og denne holdbarhed efter åbning er for Super Powder 36 mdr.
Hvilken tandpasta skal du så vælge?
Du skal naturligvis vælge den tandpasta der bedst opfylder dine behov.
Derfor skal du starte med at gøre op med dig selv hvilke behov du vægter højest?
Er det med eller uden slibemiddel?
Vil du passe på miljøet og undgå microplast, eller er du ligeglad?
Vil du undgå flour fordi der allerede er flour i dit drikkevand?
Eller vil du bare have det billigste, uanset kvalitet?
Hvis dit behov f.eks. er en tandpasta, der har følgende egenskaber: Ikke indeholder mikroplastic, men slibemiddel i form af calcium, der kan nedbryde og holde tandsten på et minimum. En tandpasta der også kan mindske misfarvning af dine tænder (whitening effekt). En tandpasta der dræber skadelige bakterier og virus i munden. Så kan jeg anbefale dig at bruge Onlysmile Super Powder. Onlysmile Super Powder indeholder alle nævnte egenskaber, derfor navnet Super Powder.
Onlysmile er også på vej med en helt ny udviklet tandpasta, der indeholder silver. Silver er rigtig gavnlig for dine tænders sundhed.
Følg Onlysmile på Facebook og se når Silver kommer til salg i vores shop.
Kildehenvisning:
Line Staun Larsen, tandlæge, odentologisk institut, Health, Aarhus Universitet.
Bente Nyvad, professor, odent dr. ph. d. MPH, sektion for tandsygdomslære, odentologisk institut, Health, Aarhus Universitet.
Alan Richards, lektor ph.d. Sektion for tandsygdomslære, odentologisk institut, Health, Aarhus Universitet.